こんなにも凄いすっきりレッドスムージー効果!

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スムージー効果 ダイエット アイキャッチミキサー

スムージーと言えば単純に「ミキサーにかけて飲む」くらいでしたが

生野菜や、果物を使ったもの増えてくると色んな種類のスムージーが目につくようになりましたね。

その後「ダイエットスムージー」なるものまで登場!

ここまで増えてくると、自分に合ったスムージーは何なのかわかりにくくなってしまいますよね。

スムージーって何?

そもそもスムージーとは「凍らせた野菜や果物をミキサーにかけた飲み物」のことを言います。
野菜や果物をスッキリと美味しく摂れることもあり人気が広まりました。その後に研究が進んでいくと、用途に応じて色々と工夫されるなか種類も増えてきました。

野菜ジュースとスムージーの違い

スムージーと野菜ジュースの最も大きな違いは使う道具の違いになります。

ミキサーで作るのがスムージー。ジューサーで作るのが野菜ジュースです。

スムージー効果 ダイエット スムージー

スムージーは野菜ジュースとは異なり皮や種も丸ごとミキサーにかけて作りますのでジュースと比べると食物繊維や栄養素が豊富です。

ただし、パワーのあるミキサーを使わないとその分どろっとして飲みにくくなってしまいます。

市販されている野菜ジュースに関しては加熱処理されていますので、上記以外にも自宅で作るスムージーとは栄養の面で大きな差がでます。

ビタミン類など熱に弱い栄養素は市販の野菜ジュースからは摂取しにくいです。
栄養表示をチェックしていただければわかりますが、市販の野菜ジュースは意外と糖分が多く含まれています。なので、野菜ジュースはダイエットには向きません。

 

スムージーの種類

グリーンスムージー

スムージー効果 ダイエット グリーンスムージー

ただ単に「スムージー」といえばグリーンスムージーを指すことが多いでしょう。

実際にスムージーとグーグルなどで検索してみるとグリーンスムージーの情報が多く出てくるのではないでしょうか?

グリーンスムージーはケールやほうれん草などの葉物の野菜をメインに使ったスムージーのことです。

ビタミンやミネラルなどの栄養価と食物繊維が豊富なため、ダイエットに最適。

スムージーは美容や健康、ダイエット目的で飲む方が多いため最も人気があるスムージーと言えるでしょう。

 

ヘルシースムージー

スムージー効果 ダイエット ヘルシースムージー

サプリメントに頼らず、必要な栄養素を食物から効率的に摂取するためのスムージー。

発想的にはグリーンスムージーと近しいですが、あくまでも「その人の必要な栄養素」なので葉物野菜を入れるとは限りません。なので区別されているようです。

 

ダイエット用スムージー

スムージー効果 ダイエット ダイエットスムージー

甘味料を加えずにシード類やナッツ類にカフェインを含んだ緑茶やコーヒーなどを合わせたスムージー。

満腹感を得ることも目的としているのでダイエット用スムージーと名付けられているようですが日本ではあまり一般的ではありませんね・・・。

 

フルーツスムージーなどの甘味系スムージー

スムージー効果 ダイエット フラペチーノ

上記3つが健康を目的としたものに対し、これらのスムージーは単純に味わうことを目的に作られるもので、カロリーも度外視だったりします。

コーヒーショップで売られている「フラペチーノ」や、ハンバーガーショップで売られている「シェイク」をイメージしていただくのが一番近いですね。

美味しいですが、ただし、カロリーにはご注意を・・・

 

2種類のスムージー!

スムージーの呼び名は色々ありますが、大別すると2種類です。

☆健康や美容、ダイエットのためのスムージー
(グリーンスムージー、ダイエット用スムージー、ヘルシースムージー)

 

☆味わうためのスムージー
(フルーツスムージー、デザートスムージー)

健康を取るか、美味しさを取るかという戦いです。

味わうためのスムージーに関しては作成時に気をつける点はありません。美味しければ正義というところです。

 

2種類のスムージーがひとつに!まとめて味わえる

スムージー効果 ダイエット レッドスムージー

「すっきりレッドスムージー」発売しちゃいました!

すっきりレッドスムージーとは、ダイエットサポートと美容サポートがひとつになった、今話題の「美味しくダイエット」できるスムージーです。

 

ダイエットと聞いてどんな方法を思いつきますか?

スムージー効果 ダイエット ダンベル

無駄なカロリー摂取を抑えるために、食事制限や脂肪を燃焼させるためのハードなトレーニングが一般的かと言われていますよね。
確かに、運動や食事制限といったハードなトレーニングは、一気に脂肪を燃焼させることができるので、短期的には効果があります。

しかし、そういった方法はちょっとダイエットの手を緩めるとすぐにリバウンドして元の体重以上に戻ってしまいます。
ダイエットをする上で、リバウンドをしない方法を選ぶというのも非常に重要となってきます。

 

今熱い!!リバウンドとは無縁の置き換えダイエット

スムージー効果 ダイエット ドリンク飲む

リバウンドを避けたいのであれば、摂取カロリーを抑えつつも長期的に続けられる方法を選ぶのがベストです。

そこでオススメなのが、最近話題になっている置き換えダイエットという方法。

置き換えダイエットは、1日のうち1食をカロリーが低い食事にする方法になります。

今回紹介するすっきりレッドスムージーを活用すれば、理想的な体重に近づくことができますよ♪

わたしも何度もこの置き換えダイエットで、ピンチを乗り切ってきました。

ただし、置き換えダイエットの弱点は、食事を減らした分、栄養不足になってしまう恐れがありますが、レッドスムージーには人が必要とする栄養素を1本で補うことができるので、置き換えダイエットの食事としては最適!

毎日の食事をこれに置き換えるだけで、簡単にカロリーを抑えることができるようになりますよ!

 

すっきりレッドスムージーの特徴とは?

すっきりレッドスムージーは、その名の通り、赤い原材料がたっぷり凝縮されていて、それらの有効成分が体に嬉しい効果をもたらしてくれます。

スムージー効果 ダイエット すっきりレッドスムージー果物

☆1日分の野菜&フルーツで美容を徹底サポート☆

現代社会人にとって大きな問題ともなりつつある野菜不足問題。
厚生労働省が発表したデータによると1日の野菜や果物の摂取量というのが550gに設定されていて、なんと一人当たり、毎日150gほど不足しているという結果です。

それを、この「すっきりレッドスムージー」を飲むことで補ってしまう。ってことです。

1日に必要とされる野菜や果物が、たったの1包に凝縮されているのでコストもお安く済んでラッキー!

 

ちなみに、すっきりレッドスムージーでは
■赤ぶどう
■ビルベリー
■いちご
■りんご
■サクランボ
■トマト
■レッドジンジャー
などを配合しています。

 

250種類のW酵素で燃焼ダイエット

スムージー効果 ダイエット すっきりレッドスムージー野菜

年齢を重ねるとなんだか、体が疲れやすくなり、食べている量が変わらないのになぜか体重が増えていく…
こんな風に実感したことがある人も多いのではないでしょうか?

実はこれって、年齢とともに酵素が減少していくことが原因だったりするのです。
酵素は、食べ物の吸収や消化、代謝など人間がいきていく上で必要な活動になくてはならない物質で、年齢とともに減少していき、その結果食べ物を消化しきれず、代謝が下がっていき、脂肪が燃焼できなくなってしまいます。

もう、そうなると、おデブまっしぐらです。

代謝を上げるためには運動するのが一番ですが、どうしても忙しい現代人には運動をするのはなかなか難しいですし、そもそもダイエットに失敗している人たちは運動が苦手・・・という人が多いです。

そんな方に是非オススメしたいのが、この「すっきりレッドスムージー」です。

250種類のW酵素を摂取することで、代謝がアップしてたちまち太りにくい、痩せやすい体へと変身していきます♪

すっきりレッドスムージーのオススメ飲み方!

スムージー効果 ダイエット 豆乳

☆豆乳で割ってみた
あまり豆乳が好きではないので、正直期待をしていなかったのですが、これが、めちゃ美味しくてかなりとろっとろになります。

本当にめちゃくちゃ美味しい♪

水で溶かした時の味とは別物というか、濃くてずっしりくる感じがあります。

それでいて、ベリー系なのでさわやか感もあり、ハマります♡

お腹の持ちもすごく良くて、お昼まで全然問題なく過ごせました。
無調整豆乳も試してみましたが、調整豆乳の方が明らかに美味しくなります。

 

今なら初回限定980円(税抜)で購入!

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初回限定お一人様1回限り通常価格が6480円(税抜)のところを
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なんと、85%OFF! 送料も無料です!

美味しく手軽にダイエットしてみたい人は「すっきりレッドスムージー」を試してみても良いかもしれませんね♪

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